AV DOKEV

04 sep 2010 Kneesloop

De Kneesloop wordt gesponsord door REMAX

PROGRAMMA

Jeugdtrimlopen

- 1 KM 18.45 uur Jeugd t/m 11 jr 3 KM 19.00 uur Jeugd 12 t/m 15 jr Jeugd 16 t/m 18 jr

Senioren trimloop

- 7,6KM 19.00 uur Senioren

Inschrijving

Inschrijving vanaf 18.00 uur bij Kantine Watersportvereniging, Kerkweg 2A, 1761 JD Anna Paulowna (tevens omkleedgelegenheid) Startpunt: Hoek Kerkweg / Kneeskade Inschrijfgeld

Inschrijfgeld: Jeugd € 2 - Senioren € 4

Prijsuitreiking aansluitend aan de wedstrijd

Laatst aangepast (vrijdag, 04 juni 2010 22:52)

Oudpapier mei

In de maand mei hebben de DOKEV-ers voor 30.000 kg oudpapier opgehaald in Anna Paulowna en buitengebieden.

Hardlopen in de zon

'Daar is 'ie dan eindelijk', is de eerste gedachte van veel lopers. Het is volop zomer, de zon staat hoog aan de hemel en lacht je vriendelijk toe. Heerlijk weer om eens een flinke duurloop te doen.

Trainingspakken kunnen in de kast blijven. Lekker er op uit in je short en singlet. Maar pas je wel een beetje op met hardlopen in de volle zon? De koperen ploert heeft slechts tien minuten nodig om je al een ernstige huidverbranding te bezorgen.
Veel lopers staan niet stil bij de risico's die de zomer met zich meebrengt. Bij het lopen tijdens warm weer denken ze er nog wel aan dat ze voldoende vocht moeten binnenkrijgen, maar insmeren met een goede zonnebrandcrème; dat hoeft in Nederland toch niet? Misschien wel tijdens de vakantie in Spanje of Marokko, maar in ons eigen landje is dat toch niet nodig? Helaas denken veel sporters nog zo. Lopen zonder een goede zonnebrandcrème is zonder meer gevaarlijk voor je huid. Niet alleen wordt je huid snel ouder, maar je loopt ook een verhoogde kans op huidkanker. Het aantal mensen in Nederland met huidkanker is de laatste jaren schrikbarend gestegen.

Lees meer...

Prijsvraag REMAX

Hoe gaat het in zijn werk ?

Maak de slagzin af en stuur je zin per email naar Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. Dit e-mailadres is beschermd tegen spambots. U heeft JavaScript nodig om het te kunnen zien. onder vermelding van je naam, leeftijd en of je de laatste Kneesloop aanwezig kunt zijn.

Tijdens de laatste Kneesloop wordt de waardecheque voor de ballonvaart aangeboden aan de winnaar. We maken een foto voor de krant en de website van Dokev en een leuk verhaal natuurlijk !

De periode waaraan je deze actie kunt deelnemen is van 1 juni tot 1 september 2010.

Lees meer...

Persbericht Kneesloop

Op 5 juni, 3 juli en 4 september 2010 organiseert Atletiek Vereniging Dokev de Kneesloop. Deze wedstrijden staan zoals altijd in het teken van sportiviteit. Zowel voor de recreatieve loper als de wedstrijdloper bieden de wedstrijden gezelligheid én uitdaging. Er is namelijk altijd kans om jezelf de volgende keer te verbeteren ! Het startveld is divers van niveau. Zo heeft iedereen wel iemand waar hij of zij zich aan op kan trekken en loop je niet alleen.

Tot grote hoogte…

Ook dit jaar sponsort Remax Professionals Makelaardij, met Diana van Graven, Franz Hansen en Edwin Waiboer, de drie edities van de Kneesloop. Dit jaar op een wel heel ludieke manier. Maak in de periode van 1 juni tot 1 september de volgende slagzin af: Ik ga met de Remax Kneesloop tot grote hoogte omdat …….. en win een ballonvaart ! Meer informatie hierover vind je op de site van www.avdokev.nl.

Lees meer...